Alguns benefícios da ginástica laboral
A prática da ginástica laboral (GL) também promove:
- Produtividade
- Reduz os níveis de estresse, fadiga mental, dores articulares e musculares
- Reduz os níveis de estresse, fadiga mental, dores articulares e musculares
- Proporciona momentos de prazer, melhora do condicionamento físico, prevenindo os colaboradores de lesões por esforços repetitivos e incentiva a prática de atividade física regulares
- Preparar o corpo para a jornada de trabalho
- Melhora o relacionamento interpessoal
- Melhora a concentração no trabalho
- Reduz a ansiedade
- Reduz os acidentes no trabalho
- Melhora na flexibilidade e circulação sanguínea
- Relaxamento após jornada de trabalho
- Fortalece músculos
Buscamos alcançar benefícios com maior disposição física e aumento das condições de saúde, através do incentivo à adoção de um estilo de vida fisicamente mais ativo.
Nosso projeto é montado a partir das necessidades e características de cada empresa.
Agende uma visita na sua empresa.
(71) 8783-7226
